شنا در آب یخ و سرد برای بدن مفید است؟
تکنیک غوطهور شدن در آب سرد به طور چشمگیری در بین ورزشکاران و افرادی که میخواهند سلامتی خود را حفظ کنند، محبوب است. اما چقدر از تبلیغات برای انجام این کار توسط علم پشتیبانی میشود؟
تکنیک غوطهور شدن در آب سرد به طور چشمگیری در بین ورزشکاران و افرادی که میخواهند سلامتی خود را حفظ کنند، محبوب است. اما چقدر از تبلیغات برای انجام این کار توسط علم پشتیبانی میشود؟